centella asiática ¿para adelgazar?

 Sus propiedades se ha utilizado a modo de complemento de distintos tratamientos para:

• Sobrepeso.
• Celulitis
• Curación de heridas.
• Distintas afecciones de la piel.
• Disminuir la fatiga, entre otros

.
Si bien los beneficios de la centella asiática se pueden obtener de diferentes formas como cápsulas.
Estas poseen principios activos comos:

• Saponinas triterpenos y pentacíclicos: Tienen acción irritante sobre las células a nivel del parénquima pulmonar se traduce en acción expectorante, sobre las células renales acción dirética y sobre los glóbulos rojos acción hemolítica. Además,depurativa, tónico venoso, disminuye el colesterol y se absorben mal en el tracto digestivo pero favorecen la absorción de otros compuestos. DEBEN UTILIZARSE BAJO CONTROL MÉDICO

Asiaticósido.

Madecasósido.

Centellósido.

Tanino: poseen propiedades astringentes y antiinflamatorias, por lo tanto, son muy útiles ante diarrea o gastroenteritis. Acción antioxidante pero no debemos abusar de esta sustancia, ya que en cantidades excesivas, pueden reducir la absorción de nutrientes como el hierro o las proteínas.

• Aceites esenciales.
• Fitoesteroles: ciertos estudios muestran que puede bajar un tipo de colesterol pero hay formas más sanas de bajarlo como tomarlos naturales que los contienen alimentos como el aceite de girasol, la soja.
• Flavonoides: antioxidantes
• Mucílago: cumplen una función importante en el metabolismo a la hora de perder peso.

             -Protegen las membranas y mucosas de agentes químicos y mecánicos.
             -Brinda saciedad y quita el hambre. Esto se produce porque cuando el agua toma contacto con el mucílago, este aumenta de volumen y estimula ciertos receptores, que a su vez mandan señales al cerebro reduciendo el hambre.
           -Desintoxica el organismo, ya que estos mismos mucílagos tienen efecto laxante.

• Aminoácidos libres.
• Ácidos grasos